Wohlstand, Gemeinschaft, Gesundheit, sinnvolle Arbeit: Die meisten Menschen setzen sich in ihrem Leben Ziele. Wird ein solches erreicht, so trägt dies maßgeblich dazu bei, wie zufrieden man im Leben ist – oder wie unzufrieden, wenn wichtige Ziele nicht erreicht werden konnten.
Psyche
Warum es wichtig ist, sich erreichbare Ziele zu setzen
Wer sich realistische Ziele setzt, hat ein Gefühl von Kontrolle und Erreichbarkeit. Das erhöht die Zufriedenheit mit dem Leben